Yoga kundalini

Kundalini yoga, vous savez? Le yoga est une dynamique qui combine le mouvement, postures statiques, extérieur musculaire, mudras, mantras et pranayama respiration. Voulez-vous l'essayer?

Les cours commencent à partir de cette Octobre et le temps sont les suivants:

- Lundi à 19.15h
- Vendredi à 19.15h.
- Jeudi à 9h30

Chaque séance dure 1 heure 15 minutes.

Prix:
- Une session hebdomadaire: 25 € par mois
- Deux séances hebdomadaires: 40 € par mois
- Forfait 56 € par mois
- Connexion: 10 €

Je ne sais pas si vous le souhaitez? Venez essayer un cours gratuit.

Inscription: 972 511 400 ou info@qualia.cat

Plus d'informations sur les classes: Jesús Carrión 677459546

On Kundalini Yoga

Avec des postures et des techniques de respiration, votre corps tout entier se transforme: les muscles, les articulations, les organes, les glandes. Télécharger le corps physique des toxines et des informations accumulées dans le passé. Vous vous sentez nouveaux organes frais et sains et littéralement construire un nouveau corps. Lorsque nous prenons un yoga asana, chaque expérience est très personnelle, mais un défi pour tout le monde, car il nous encourage à aller plus loin. Nous sommes confrontés à corps de résistance et aussi apprendre à gérer la résistance mentale et émotionnelle. Même avec un esprit très rationnel, on ne peut que se sentir comment étiré et renforcé notre psyché avec asana.

Peu importe ce que la capacité physique partent avec la discipline et la patience fera avancer donnant votre corps propre et de l'énergie, la flexibilité et la force physique. Nous aimons le yoga parce qu'il nous renvoie la liberté mentale et physique du mouvement.

Kriya Yoga Kundalini est l'un d'une série d'asanas et pranayamas qui permettent d'atteindre un résultat spécifique de façon subtile et le corps.

MEDITATION

Les classes apprendront méditations dynamiques, statiques, chantant avec mantras, mudras avec. Vous pourrez également apprendre à méditer la marche, laver la vaisselle ou en attendant le bus, t'enfocarem de pratiquer la présence ou l'esprit conscient.

ANATOMIE

L'accent mis sur la relation entre la structure physiologique, les muscles, les ligaments, les os et l'énergie vitale qui circule à travers la posture. Il est synonyme de l'attitude mentale que nous prenons envers la vie.

Le système fonctionnera glandulaire, nerveux, respiratoire et circulatoire. Tout notre être.
Concentrez mouvement énergique selon la médecine traditionnelle chinoise (Les méridiens).

Dans Kundalini Yoga nous comprenons le cycle de la vie et de ses principes. Nous croyons que toute connaissance est une aide à vivre plus dans le présent.