Yoga Cross Training

¿Quieres ponerte a punto para el verano? Quieres tonificar y fortalecer la musculatura abdominal, glúteos y piernas de forma sana y saludable? A Qualia te proponemos, junto con Jesús Carrión, Yoga Cross Training. Este es un entrenamiento de 360 grados. Incluyendo balance, fuerza, flexibilidad, vitalidad y desintoxicación. Si piensas que estás a punto para un trabajo de todas las partes de tu cuerpo, Yoga Cross Training es definitivamente para ti. Ejercicios para fortalecer el núcleo de nuestro cuerpo.

Empezamos el miércoles 1 de marzo!

Horarios: lunes a las 18h y miércoles a las 9.30h
Precio: tarifa plana: 40 € al mes para poder asistir a las actividades que quieras (hipopresivos, yoga cross trianing y yoga kundalini)

Inscripciones abiertas, plazas limitadas!

Tel: 972 511 400 o por correo a info@qualia.cat