Classes d'hipopressius

Què són els abdominals hipopressius? És una gimnàstica suau, creada per tonificar la musculatura abdominal profunda i el periné sense perjudicar-lo.

Reforça el periné reeducant el sol pèlvic i la faixa abdominal. Soluciona problemes d’ incontinència urinària
, redueix el perímetre de la cintura
 i millora el control postural evitant mals d’esquena.

Tarifa plana: 45€ al mes per poder assistir a les activitats que vulguis (hipopressius, ioga cross trianing i ioga kundalini) o 35€ al mes 

Horaris: dijous a les 9.30h

Imparteix: Jesús Carrión

Inscripcions obertes, places limitades!

Més informació al  972 511 400 
 o bé a info@qualia.cat